Feedback jeder Art Gedanken

[Lydia Petkau]

Meine Gedanken sind wie Wolken
Sie kommen, gehen, bleiben nicht stehen 
Mal sind sie weich, hell und leicht
Nur solange bis die Dunkle sich anschleicht
Die Schwere drückt. Es donnert laut
Das Helle geht, der Himmel graut
Früher hat mir der Donner Angst gemacht
Jetzt erkenne ich, wieso es kracht
Heute lasse ich die Gedanken zu
und schau sie an, ganz genau, in Ruh
Kein Bewerten und kein Urteilen 
Sie dürfen eine Zeit verweilen 
Ich warte ab, dann kommt der Regen 
Wäscht alles rein und bring den Segen
 

 

[Teddybär]

Liebe @Lydia Petkau
 
Ja, so ist das, wenn man Zeuge seiner Gedanken und Gefühle wird. Man betrachtet aus innerer Distanz ohne auf den Gedankenstrom aufzuspringen. Damit verschafft man sich Freiheit. 
 
LG Teddybär